Là fuori, oltre a ciò che è giusto e ciò che è sbagliato,
esiste un prato immenso. Ci incontreremo lì.
(J. M. Rumi)
Spegni il telefono, disconnettiti da Facebook, Instagram, email e giornali online, ti ricordi come si stava bene quando non eravamo sempre iper connessi?
Immerso nel verde delle colline marchigiane, presso Villa de Castelletta Relais, potrai riprovare quest’esperienza vivendo una due giorni per ritrovare il contatto con noi stessi, distaccandoci per un pò dal digitale e da ciò che ci tiene distanti dal nostro io. Un percorso studiato appositamente per rinnovare il benessere interiore e ripartire al meglio dopo l’estate: una combinazione di yoga, meditazione, camminate nel verde e un training pensato dagli esperti di Wega Impresa Sociale per ritrovare l’equilibrio tra mente e corpo.
Sia che tu non abbia mai praticato yoga, o sia un esperto, sei il benvenuto in questo percorso volto alla ri-scoperta di noi stessi.
ore 19.00 – Arrivo e sistemazione in stanza
ore 20.00 – Cena
ore 21.00 – Presentazione programma
7.00 Yoga
8.00 Colazione
9.00 Meditazione
10.00 Percorso “Dare voce”
11.30 Break
11.45 – Percorso “Dare Voce”
13.00 – Pranzo
14.30 – Stretching Dolce
16.00 – Programma a scelta fra:
. Trekking a Rapagnano
. Bioenergetica in acqua
18.00 – Fine programma personalizzato
19.30 – Cena
7.00 – Yoga
8.00 – Colazione
9.00 – Meditazione
10.00 – Percorso “Dare Voce”
11.30 – Break
11.45 – Percorso “Dare Voce” e saluti finali
12.30 – Pranzo
Il pernottamento per le notti di giovedì e venerdì potrà essere in stanza singola o doppia presso Villa de Castelletta e Agriturismo il Vecchio Molino. Se desideri avere maggiore privacy e non condividere la stanza, il prezzo potrà subire una piccola variazione.
Il Percorso “Dare voce” è un training intensivo volto all’esplorazione di aspetti personali del sé, in relazione con l’altro.
Usciti dalla dimensione frenetica quotidiana, sarà possibile fermarsi e riflettere insieme per dare voce ai propri timori, angosce, desideri e speranze.
Attraverso l’esperienza di formazione e counseling di Wega Impresa Sociale, i professionisti vi accompagneranno alla scoperta del vostro mondo interiore alla ricerca di nuove risorse e potenzialità.
a partire da € 340,00
Il prezzo include
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